Ayurveda-Kurse

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Mit Kneipp gegen die Frühjahrsmüdigkeit

Beginn: Freitag, 13. März 2020 um 18 Uhr

Ende: Sonntag, 15. März 2020 um 13 Uhr

Kosten: € 140,00 Übernachtung und Vollpension

€ 60,00 Kursgebühr

€ 10,00 Materialspesen

Kurs-Inhalte:

Nach den kalten Monaten kommt endlich wieder Licht und Wärme in unser Leben. Für viele Menschen beginnt dann aber auch das Gefühl einer Müdigkeit und Antriebslosigkeit - der Frühjahrsmüdigkeit.

Es werden einfache Möglichkeiten und Anwendungen für zu Hause gezeigt, dem entgegenzuwirken, z.B. Trockenbürsten, Kaltwaschung, Armbad, Wassertreten, Gesichtsguss.

Außerdem werden Pflanzen vorgestellt, die den Körper und die Haut im Frühling mit neuer Energie versorgen.

Kurs-Leitung:

Anita Waldner  (Krankenpflegerin, Kneipp-Gesundheitstrainerin, FNL Kräuterexpertin

Lorenz Rabensteiner (Kneipp-Gesundheitstrainer)

Br. Maiko Seibert SAC (heilsames Kochen)

P. Jochen Ruiner SAC

Fastenwoche

(nach Hildegard von Bingen)

Beginn: Sonntag, 22. März 2020 um 18 Uhr

Ende: Sonntag, 29. März 2020 um 13 Uhr

Kosten: € 490,00 Übernachtung und Vollpension

                  € 100,00 Kursgebühr

Elemente:

• Tägliches Gespräch  mit dem Heilpraktiker
• Impulse zur Hl. Hildegard und zum Fasten
• Einführung in die Gewürzkunde
• Körper-Übungen
• Gottesdienste und Gebetszeiten
• Freie Zeit zur Erholung, für Spaziergänge, für's Gebet
• Angebot der geistlichen Begleitung

Begleitung:

Joseph Kizhakkethottam, Heilpraktiker

Carl Woog

Br. Maiko Seibert SAC

P. Jochen Ruiner SAC

Die Mahlzeiten werden überwiegend mit Dinkel (nach dem Hildegard-Prinzip) und Reis (nach dem ayurvedischen Prinzip) zubereitet.